Pengobatan Kesemutan Secara Alami

Waspadai Sering Kesemutan Merupakan Gejala Lain Dari Penyakit Berbahaya Yang Tidak Kita Sadari

Apa Penyebab Tangan dan Pergelangan Tangan Sakit?

Sakit tangan sangatlah umum terjadi, terutama bagi perempuan. Tangan dan pergelangan tangan dapat mengalami pembengkakan, mati rasa atau kelemahan, dan bahkan dapat mengakibatkan tidak mampu untuk menggunakan mereka dalam beberapa kegiatan. Kami akan menjelaskan penyebab yang biasanya menentukan masalah dan solusi yang mungkin yang anda harus tahu.

Tangan anda adalah salah satu daerah yang paling kompleks dari tubuh karena memiliki 19 tulang, 17 sendi, dan 19 otot. Jika salah satu dari bagian-bagian ini memiliki masalah, pasti akan mempengaruhi semua gerakan yang anda lakukan dengan mereka. Berikut ini adalah penyebab dari nyeri tersebut.

Mengapa Sakit Tangan dan Pergelangan Tangan Sering Terjadi Pada Perempuan?

Ini adalah salah satu masalah yang lebih umum pada tangan dan pergelangan tangan, nyeri sendi, dan kesemutan di malam hari. Semua itu adalah karena penyakit degeneratif yang memang lebih rentan menyerang perempuan.

Wanita cenderung memiliki kekurangan kalsium, dan faktor hormon juga dapat menyebabkan rasa sakit ini ketika anda mendekati menopause. Ada faktor keturunan juga. Tangan yang selalu bergerak dan bersama dengan kompleksitas yang membuat masalah menjadi sedikit pun akhirnya berubah fungsi pada tangan.

Baca juga :

Penyebab Tangan dan Pergelangan Tangan Sakit

1. Thumb Arthritis

Hal ini terjadi ketika ada peradangan karena Arthrosis di daerah sendi pergelangan tangan dan pangkal ibu jari. Hal ini cenderung terjadi ketika anda menginjak 40 tahun, itu mungkin karena pekerjaan anda, dari memaksa sendi bergerak berlebihan, dan stres berlebihan.

2. Carpal Tunnel Syndrome

Hal ini biasanya dimulai dengan rasa sakit atau ketidaknyamanan di pergelangan tangan anda. Sedikit demi sedikit memanjang di sepanjang seluruh tangan hingga lengan anda. Hal itu menyebabkan kesemutan dan mati rasa pada jari-jari anda di malam hari.

Anda mungkin akan merasa lemah ketika anda mengambil benda-benda atau kehilangan keterampilan motorik halus (memegang atau menangani hal-hal kecil). Carpal tunnel syndrome adalah masalah umum di kalangan wanita.

Terkadang itu juga mungkin bisa karena terlalu lama mengetik karena tuntutan pekerjaan, setiap tindakan yang melibatkan tangan untuk bekerja terus-menerus, atau menggerakan jari-jari terlalu sering.

3. Kista Ganglion

Tonjolan kecil yang berisi cairan akan muncul pada sendi pergelangan tangan atau jari-jari. Mereka biasanya terletak pada tendon dan meskipun mereka tidak sangat menyakitkan, tapi mereka akan membuat kita merasa tidak nyaman dan menyebabkan kelemahan. Asal kista ganglion belum diketahui, tetapi hal ini terkait dengan Arthrosis atau lesi kecil yang tertutup oleh sendi atau tendon.

Pengobatan tergantung pada pasien, kadang-kadang mereka akan mengelola anti-inflamasi, atau mungkin bahkan pergi sendiri. Dalam kasus lain itu membutuhkan intervensi kecil untuk menyingkirkan cairan, meskipun ini tidak menjamin bahwa itu tidak akan kembali.

4. Trigger Finger

Hal ini sangat umum dan menyakitkan. Hal itu terjadi ketika jari tetap dalam posisi membungkuk dan anda tidak bisa meluruskannya. Hal ini disebabkan karena pengerasan menutupi atau selubung yang mengelilingi tendon jari.

Trigger Finger cenderung sering muncul pada orang yang melakukan pekerjaan manual, tugas yang berulang, di mana tangan berakhir menderita dari itu. Karena anda lebih mungkin untuk menderita arthritis atau peradangan pada otot dan tendon, itu adalah umum untuk masalah ini terjadi pada jari-jari anda.

5. Tendinitis Pergelangan Tangan

Ini adalah gejala yang sangat umum dan hampir semua orang pernah merasakan pembengkakan yang terletak di bawah pangkal ibu jari, nyeri ketika mencubit jari-jari anda bersama-sama, meremas, atau melakukan gerakan lainnya. Tendinitis cenderung terjadi karena salah gerakan, angkat beban terlalu sering, dll. Peradangan yang sangat menyakitkan dan dapat memperpanjang sepanjang lengan anda.

6. Petunjuk dan Obat

Tangan dan pergelangan tangan nyeri, jika itu adalah karena masalah sendi yang berhubungan dengan arthritis, sangat sulit untuk menyembuhkannya. Terkadang hanya operasi yang dapat memberikan hasil yang anda inginkan. Namun, anda bisa mendapatkan fungsi dan kualitas hidup yang lebih baik.

Dokter harus selalu menjadi salah satu untuk mendiagnosa anda dan memberi anda instruksi untuk mengikuti. Kami hanya dapat menawarkan anda tindakan sederhana untuk gizi anda sehingga anda dapat menggunakan mereka untuk meringankan rasa sakit dan peradangan.

7. Minyak Biji Rami

Ini adalah obat alami yang akan membantu mengurangi peradangan. Menurut para ahli, mengkonsumsi satu sendok makan minyak biji rami setiap pagi selama satu bulan akan mengurangi peradangan.

8. Vitamin B6

Hal ini sangat penting untuk sendi, tulang, dan tendon. Mencegah peradangan dan meredakan banyak gejala tangan dan pergelangan tangan yang sakit. Anda bisa makan pisang, sayuran, dan dada ayam. Anda juga dapat menemukan vitamin B6 dalam bentuk pil di apotek. Ambil 2 mg sehari.

9. Omega 3

Asam lemak Omega 3 sangat berlimpah di banyak ikan. Karena mereka memiliki kemampuan yang besar pada kandungan anti-inflamasi. Omega 3 sangat penting untuk secara alami mengobati osteoarthritis. Mereka juga dapat mengurangi nyeri sendi.

10. Buah Ceri

Banyak penelitian yang menemukan bukti bahwa makan buah ceri dapat mengurangi nyeri osteoarthritis, yang membantu mobilitas (jika anda makan buah itu selama dua bulan). Makan sepuluh ceri sehari sangat dianjurkan. Jika anda tidak dapat menemukan mereka atau jika mereka terlalu mahal, ceri keluar dengan bentuk pil khusus untuk orang yang sedang mengalami masalah sendi dan inflamasi peradangan.

Kesemutan | Apa Penyebab Tangan dan Pergelangan Tangan Sakit?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Pengobatan Kesemutan Secara Alami © 2015 Frontier Theme