Pengobatan Kesemutan Secara Alami

Waspadai Sering Kesemutan Merupakan Gejala Lain Dari Penyakit Berbahaya Yang Tidak Kita Sadari

4 Bahaya Dari Suplemen Protein Yang Harus Anda Ketahui

Suplemen dengan kandungan protein tinggi selalu menjadi pilihan bagi sebagian orang guna menjadikan tubuhnya sixpack dan atletis. Tetapi harus anda ketahui, bahwa tidak semua suplemen protein bisa membuat anda langsung memiliki tubuh sixpack. Anda perlu melihat dulu komposisi dari suplemen protein tersebut apakah sesuai dengan tubuh anda atau tidak.

Keuntungan utama dari suplemen protein adalah anda bisa mendapatkan semua kandungan bergizi tinggi yang dibutuhkan oleh tubuh dengan cepat dan instan. Disamping itu, sekarang ini suplemen protein sangatlah mudah untuk didapatkan baik membeli secara langsung maupun secara online.

Baca juga : Kesemutan

Beberapa manfaat kesehatan dari suplemen protein adalah meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, fungsi otak dan tentunya membangun otot. Dalam waktu singkat, Anda bisa mendapatkan semua protein yang Anda butuhkan. Di balik itu semua, anda juga harus mengetahui efek samping dari suplemen protein tersebut, apa saja efek sampingnya ? silahkan baca di bawah ini 4 Bahaya Suplemen Protein Yang Harus Anda Ketahui.

Masalah Pencernaan

Salah satu bahaya dari suplemen protein adalah masalah pencernaan yang datang seiring dengan penggunaannya. Suplemen protein memang bagus untuk kesehatan tubuh, tetapi sayang suplemen ini kurang kandungan serat. Karena itulah, pencernaan pun jadi kena getahnya akibat dari penggunaan suplemen tersebut. Para ahli kesehatan bahkan dokter sekalipun, tidak merekomendasikan asupan suplemen protein dalam jangka waktu panjang.

Risiko Kanker

Sebuah studi menemukan bahwa suplemen protein yang berbahan dasar kedelai mempunyai kuantitas tinggi fitoestrogen yang mana kandungan itu dapat meningkatkan risiko penyakit kanker. Suplemen yang mengandung fitoestrogen berlebihan sangat tidak baik untuk tubuh manusia. Jadi konsumsilah suplemen protein yang tidak berbahan dasar kedelai.

Logam Berat beracun

Survei terbaru menemukan bahwa banyak suplemen protein yang mengandung logam berat beracun. Sampel suplemen protein berbeda yang menunjukan bahwa asupan jumlah kecil zat beracun dapat mengakibatkan kesehatan anda mudah terganggu apabila dikonsumsi jangka panjang. Adapun diantaranya seperti sakit kepala, sembelit, susah BAB, bahkan kanker pun kemungkinan besar terjadi.

Risiko untuk Ginjal

Masalah ginjal akan muncul apabila suplemen protein dikonsumsi secara berlebihan atau dalam jumlah yang besar. Semakin banyak jumlah suplemen protein yang masuk pada tubuh kita, semakin berat juga kerja ginjal untuk menyebarkan protein dalam tubuh. Apabila anda sudah terlanjur memiliki masalah ginjal segera konsultasikan ke dokter sebelum mengkonsumsi suplemen protein.

Kunjungi juga : Obat Mati Rasa Pada Lidah

Itulah dia 4 Bahaya dari Suplemen Protein yang Harus Anda Ketahui, semoga dengan adanya artikel ini anda bisa lebih berhati-hati dalam memilih suplemen untuk tubuh. Terimakasih atas kunjungannya, sampai jumpa di artikel selanjutnya 🙂

Updated: January 23, 2017 — 8:10 am

1 Comment

Add a Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Pengobatan Kesemutan Secara Alami © 2015 Frontier Theme